2024ǯ 03·î
Æü ·î ²Ð ¿å ÌÚ ¶â ÅÚ
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31       
º£Æü
2024ǯ 04·î
Æü ·î ²Ð ¿å ÌÚ ¶â ÅÚ
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30     
 

¥È¥Ã¥× > FOODS > ÇÀ»ºÊª > »³¤Á¤ã¤ó¤Î¤¤¤Ê¤­¤Ó3ÂÞ¥»¥Ã¥È

»³¤Á¤ã¤ó¤Î¤¤¤Ê¤­¤Ó3ÂÞ¥»¥Ã¥È

¾¦ÉÊ¥³¡¼¥É : ss-00758
À½Â¤¸µ : »³ùõÇÀ¾ì
²Á³Ê : 1,680±ß¡ÊÀǹþ¡Ë
1
¥Ý¥¤¥ó¥È : 8
¿ôÎÌ
 

ȯÁ÷ÊýË¡¡¢Æ±°ì¾¦ÉÊƱº­²Äǽ¿ô¤Ï¥Ú¡¼¥¸²¼Éôµ­ºÜ¤ÎÄ̤ê¤Ç¤¹¡£Á÷ÎÁ¾ÜºÙ¤Ï¤´ÍøÍÑ¥¬¥¤¥É¤ò»²¾È¤¯¤À¤µ¤¤¡£

ǯËöǯ»ÏµÙ¶ÈÁ°ºÇ½ª¼õÉÕ¡¡2023ǯ12·î22Æü¡Ê¶â)
ǯËöǯ»ÏµÙ¶È¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡2023ǯ12·î29Æü(¶â)¡Á2024ǯ1·î8Æü(·î)
2024ǯ1·î9Æü(²Ð)¤è¤êÄ̾ï±Ä¶È¤È¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£
µÙ¶ÈÃæ¤Î¤ªÌ䤤¹ç¤ï¤»¤Ë¤Ä¤­¤Þ¤·¤Æ¤Ï¡¢1·î9Æü°Ê¹ß¤Ë²óÅú¤·¤Þ¤¹¡£
¤É¤¦¤¾¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤¤¤¿¤·¤Þ¤¹¡£

 

¢£¾Ç¤²Ã㿧¤Ë¸÷¤ë¼«²È¼ï¤Î¤¤¤Ê¤­¤Ó




À¡¤ó¤À¶õµ¤¤¬¤È¤Ã¤Æ¤â¤ª¤¤¤·¤¯¤Æ¡¢¤½¤ì¤Ïµ¤»ý¤Á¤Î¤¤¤¤½©À²¤ì¤Î¤¢¤ëÆü¡£»³ºêÇÀ¾ì¤Î»³ºê¹¯¹¬¤µ¤ó¤Ï¹­¤¤Èª¤ÇÂ礭¤Ê¥³¥ó¥Ð¥¤¥ó¤òÁà¤ê¡¢¤¤¤Ê¤­¤Ó¤ò¼ý³Ï¤·¤Þ¤¹¡£¥³¥ó¥Ð¥¤¥ó¤Î¸þ¤³¤¦¤Ë¤ÏÀ²¤ìÅϤä¿ÀĤ¤¶õ¤È¿¼¤¤¥Ö¥ë¡¼¤Î»³¤Î»Ñ¡£µ¤»ý¤Á¤Î¤¤¤¤Æü¼Í¤·¤È¤ª¤¤¤·¤¤¶õµ¤¡£Èª¤Ç²á¤´¤¹»þ´Ö¤Ï¡¢¤¤¤Ä¤â¤³¤¦¤·¤Æ¤«¤±¤¬¤¨¤Î¤Ê¤¤Â£¤êʪ¤ò¤¯¤ì¤ë¤Î¤Ç¤¹¡£

¡Ö¥¶¥¶¥¶¥¶¡¼¥Ã¡×¤È¼ª¤ËÍ¥¤·¤¤¤µ¤¶ÇȤΤ褦¤Ê²»¡£¥Ä¥ä¥Ä¥ä¤È¾Ç¤²Ã㿧¤Ë¸÷¤ë¤¤¤Ê¤­¤Ó¤Î¾®¤µ¤Ê㤬¡¢¥È¥é¥Ã¥¯¤«¤éÀî¤Îή¤ì¤Î¤è¤¦¤Ê³ê¤é¤«¤µ¤Ç¥·¡¼¥È¤Î¾å¤Ë°Ü¤µ¤ì¤Æ¤¤¤­¤Þ¤¹¡£



²»¹¹Ä®¤ÇÇÀ¶È¤ò±Ä¤à»³ùõÇÀ¾ì¤Ç¤Ï¡¢3Âå¤Ë¤ï¤¿¤Ã¤Æ¡Ö¤¤¤Ê¤­¤Ó¡×¤òºî¤Ã¤Æ¤­¤Þ¤·¤¿¡£Â塹¼é¤ê³¤±¤Æ¤­¤¿¼«²È¼ï¤ò5·î¤Ë¼¬¤¯¤È¡¢7·îº¢¤«¤éÀÄ¡¹¤ÈÌФä¿Êæ¤Ï¼¡¡¹¤È¼Â¤ò¤Ä¤±¤Æ¤¤¤­¤Þ¤¹¡£

9·î¤ËÆþ¤ë¤È¥³¥ó¥Ð¥¤¥ó¤ò»È¤Ã¤Æ¤Î¼ý³Ï¤¬»Ï¤Þ¤ê¤Þ¤¹¡£¼ý³Ï»þÅÀ¤Ç¤Ïγ¤¬Ì¤½Ï¤Ê¤â¤Î¤â¤¢¤ë¤¿¤á¡¢¤½¤Î¤Þ¤Þ3¥õ·î¤«¤éȾǯ¤Û¤ÉÃÖ¤¯¤È¤Î¤³¤È¡£¡Ö¿åʬĴÀ°¤ò¤·¤Æ¡¢¼Á¤ò¶Ñ°ì¤ËÊݤĤ¿¤á¡×¤È¤Ï¡¢3ÂåÌܤι¯¹¬¤µ¤ó¤Ç¤¹¡£½Ð²Ù»þ¤Ë¤ÏÈé¤òÇí¤¤¤¿¤¤¤Ê¤­¤Ó¤ò1γ¤´¤ÈÃúÇ«¤ËÁª¤Ã¤Æ¤ÎÂ޵ͤá¤È¤¤¤¦¼êºî¶È¤¬ÂԤäƤ¤¤Þ¤¹¡£

¤³¤À¤ï¤ê¤Ï¡¢¼ý³Ï¤·¤¿¤¤¤Ê¤­¤Ó¤ÎÈé¤ò °ìÅÙ¤ËÇí¤¤¤Æ¤·¤Þ¤ï¤Ê¤¤¤³¤È¡£¡Ö¶õµ¤¤Ë¤µ¤é¤¹»þ´Ö¤ò¾¯¤Ê¤¯¤·¤¿¤¯¤Æ¡¢¾¦Éʤκî¤êÃÖ¤­¤Ï¤·¤Ê¤¤¤ó¤Ç¤¹¡£Á´ÉôÇí¤¤¤Á¤ã¤Ã¤¿¤é»þ´Ö·Ð²á¤È¶¦¤ËÇò¤¯¤Ê¤Ã¤Æ¤·¤Þ¤¦¤·¡¢É÷Ì£¤¬È´¤±¤Æ¤·¤Þ¤¦¡£¤À¤«¤é½Ð²Ù¤¹¤ë´ÖºÝ¤ËÈé¤òÇí¤¤¤Æ¤Þ¤¹¡×¡£

Ç»¤¤¥¯¥ê¡¼¥à¿§¤Î¾®¤µ¤Êγ¤ò¸«¤Ê¤¬¤é°¦¤ª¤·¤½¤¦¤Ë¸ì¤ë»³ºê¤µ¤ó¡£»³ºê²È¤Î¤¤¤Ê¤­¤Ó¤´ÈӤϡÖÇòÊƤò°ú¤¤¤¿Ê¬¤À¤±¤¤¤Ê¤­¤Ó¤ò­¤¹¡×¤È¤¤¤¦¤â¤Î¡£¡ÖÆñ¤·¤¯¹Í¤¨¤ë¤³¤È¤Ï̵¤¤¤ó¤Ç¤¹¤è¡£¤Á¤ç¤Ã¤È¹Å¤¤¤«¤Ê¡©¡¡¤È»×¤Ã¤¿¤é¼¡¤Ï¿å¤ò¾¯¤·Â¿¤¯¤·¤Æ¤ß¤ë¤È¤¤¤¤¡×¡£ËèÆü¤Î¿©Âî¤Ç¡¢½½¾¡»º¤Î¤¤¤Ê¤­¤Ó¤ò¼ê·Ú¤Ë¤¿¤Î¤·¤á¤ë¤Î¤Ï¤¦¤ì¤·¤¤¤³¤È¤Ç¤¹¡£ 

 

¢£¤¤¤Ê¤­¤Ó¥ì¥·¥Ô¤Î¤´¾Ò²ð


ÄÌÈλö̳ôÅö¥¹¥¿¥Ã¥Õ¤¬¹Í°Æ¤·¤¿¡¢¤¤¤Ê¤­¤Ó¥ì¥·¥Ô¤ò¤´¾Ò²ð¤·¤Þ¤¹¡£

¡¦¤¤¤Ê¤­¤Ó¥Ý¥¿¡¼¥¸¥å
¤¤¤Ê¤­¤Ó¤ò¼Ñ¹þ¤ó¤ÀºÝ¤Ë½Ð¤ë¤È¤í¤ß¤ò³èÍѤ·¤¿¥¹¡¼¥×¤Ç¤¹¡£µíÆý¤ÏƦÆý¤Ç¤âÂåÍѲÄǽ¤Ç¤¹¡£



¡ÚºàÎÁ¡¿2¿Íʬ¡Û
¤¤¤Ê¤­¤Ó¡Ä¡Ä¡Ä30g
·Ü¥â¥âÆù¡Ä¡Ä¡Ä100g
¤È¤«¤Á¥Þ¥Ã¥·¥å¡ÊÇò¡Ë¡Ä¡Ä¡Ä3¸Ä
¶Ì¥Í¥®¡Ä¡Ä¡Ä50g
¥¬¥é¥¹¡¼¥×¤ÎÁǡľ®¤µ¤¸£±/2
µíÆý¡Ä¡Ä¡Ä200­Õ
±ö¡Ä¡Ä¡Ä¾®¤µ¤¸1/4
¥ª¥ê¡¼¥Ö¥ª¥¤¥ë¡Ä¡Ä¡ÄŬÎÌ
¡¡
¢£ºî¤êÊý¢£
­¡¤¤¤Ê¤­¤Ó¤ÏÃ㤳¤·¤ËÆþ¤ì¤ÆÀö¤¦¡£·ÜÆù¤Ï°ì¸ýÂç¤ËÀڤ롣¶Ì¥Í¥®¤ÏÇöÀڤꡢ¥Þ¥Ã¥·¥å ¥ë¡¼¥à¤Ï½Ä4Åùʬ¤ËÀڤ롣
­¢Ç®¤·¤¿Æé¤Ë¥ª¥ê¡¼¥Ö¥ª¥¤¥ë¤òÇö¤¯Éߤ¯¡£­¡¤Î·ÜÆù¤òÆþ¤ì¡¢¼å²Ð¤Çß֤ᡢ²Ð¤òÄ̤¹¡£ ɽÌ̤¬Çò¤¯¿§¤¬ÊѤï¤ê¡¢»é¤¬½Ð»Ï¤á¤ÆÁ´ÂΤ˲ó¤Ã¤¿¤é¶Ì¥Í¥®¤ò²Ã¤¨¤Æ¤·¤ó¤Ê¤ê¤¹¤ë¤Þ¤ÇßÖ¤á¤ë¡£¥Þ¥Ã¥·¥å¥ë¡¼¥à¡¢¿å300­Õ¡¢¤¤¤Ê¤­¤Ó¤òÆþ¤ì¡¢³¸¤ò¤·¤ÆÃæ²Ð¤Ë¤«¤±¤ë¡£Ê¨Æ­ ¤·¤¿¤é¡¢¾Ç¤²ÉÕ¤«¤Ê¤¤¤è¤¦¤Ë²¿ÅÙ¤«º®¤¼¤Ê¤¬¤é¼å²Ð¤Ç20ʬ¼Ñ¤ë¡£µíÆý¤ò²Ã¤¨¡¢¹¹¤Ë10 ʬ¼Ñ¤ë¡£±ö¤ò²Ã¤¨¤ÆÌ£¤òÄ´¤¨¤ë¡£


¡¦¤¤¤Ê¤­¤ÓÆþ¤ê¤â¤º¤¯¿Ý¥É¥ì¥Ã¥·¥ó¥°

¥Þ¥°¥í¤Î¾¡¢Æ¦Éå¤äÌîºÚ¤Ë¤«¤±¤Æ¤âÎɤ¤¤Ç¤·¤ç¤¦¡£



¡ÚºàÎÁ¡¿2¿Íʬ¡Û
¤¤¤Ê¤­¤Ó¡Ä¡Ä¡Ä20g
¤â¤º¤¯¿Ý¡Ä¡Ä¡Ä£±¥Ñ¥Ã¥¯¡Ê60£ç¡Ë
¤·¤ç¤¦¤æ¡Ä¡Ä¡Ä¾®¤µ¤¸1/2
¥Þ¥°¥í¡Ä¡Ä¡Ä100g

¢£ºî¤êÊý¢£
­¡¤¤¤Ê¤­¤Ó¤ÏÃ㤳¤·¤ËÆþ¤ì¡¢Àö¤¦¡£ÂÑÇ®ÍÆ´ï¤ËÆþ¤ì¡¢¿å100­Õ¤Ë10ʬ¿»¤¹¡£¥é¥Ã¥×¤ò·Ú¤¯¤«¤±¡¢ÅŻҥì¥ó¥¸600£×¤Ç10ʬ²ÃÇ®¤¹¤ë¡£
­¢¥Þ¥°¥í¤Ï°ì¸ýÂç¤ËÀڤ롣
­£¤â¤º¤¯¿Ý¤Ï´ï¤ËÆþ¤ì¡¢¤·¤ç¤¦¤æ¡¢Îä¤Þ¤·¤¿­¡¤òÆþ¤ì¤Æº®¤¼¤ë¡£
­¤­¢¤ò´ï¤ËÀ¹¤ê¡¢­£¤ò¤«¤±¤ë¡£


¡¦¤¤¤Ê¤­¤ÓÆþ¤ê¥·¥å¥¦¥Þ¥¤

¤¢¤Ã¤µ¤ê¤·¤Æ¤¤¤Æ¥Ø¥ë¥·¡¼¤Ê¥·¥å¥¦¥Þ¥¤¡£¤¤¤Ê¤­¤Ó¤¬¤Ä¤Ê¤®¤ÎÌò³ä¤â²Ì¤¿¤·¤Þ¤¹¡£



¡ÚºàÎÁ¡¿2¿Íʬ¡Û
¤¤¤Ê¤­¤Ó¡Ä¡Ä¡ÄÂ礵¤¸£³
¤ª¤«¤é¡Ä¡Ä¡Ä40g
̵Ƭ¥¨¥Ó¡Ê¾®¡Ë¡Ä¡Ä¡Ä120£ç
¶Ì¥Í¥®¡Ä¡Ä50g
a.¤·¤ç¤¦¤æ¡Ä¡Ä¡ÄÂ礵¤¸1/2
¡¡¥´¥ÞÌý¡¢¤ß¤ê¤ó¡¢¤ª¤í¤·¥·¥ç¥¦¥¬¡Ä¡Ä¡Ä³Æ¾®¤µ¤¸£±
¡¡±ö¡Ä¡Ä¡Ä¤Ò¤È¤Ä¤Þ¤ß
¥·¥å¥¦¥Þ¥¤¤ÎÈé¡Ä8Ëç
ÇòºÚ¤ÎÍÕ¡ÄŬÎÌ

¢£ºî¤êÊý¢£
­¡¤¤¤Ê¤­¤Ó¤ÏÃ㤳¤·¤ËÆþ¤ì¡¢Àö¤Ã¤Æ¿å¤Ë20ʬ¿»¤¹¡£¤½¤Î¸å¡¢¿å¤±¤òÀڤäƾ®¤µ¤¸1/2¤ò ¼è¤êÃÖ¤¯¡£
¥¨¥Ó¤Ï³Ì¤òÇí¤­¡¢²¼½èÍý¤ò¤¹¤ë¡£4Èø¤Ï²£È¾Ê¬¤ËÀڤäƼè¤êÃÖ¤­¡¢¤½¤Î¾¤ò¤ß¤¸¤ó¤Ë ÀڤäÆÊñÃú¤Ç¤¿¤¿¤¯¡£¶Ì¥Í¥®¤Ï¤ß¤¸¤ó¤ËÀڤ롣
­¢­¡¤Î¥¨¥Ó¡Ê¼è¤êÃÖ¤­Ê¬½ü¤¯¡Ë¤ò¥Ü¥¦¥ë¤ËÆþ¤ì¡¢¶Ì¥Í¥®¡¢¤¤¤Ê¤­¤Ó¡Ê¼è¤êÃÖ¤­Ê¬½ü ¤¯¡Ë¡¢¤ª¤«¤é¡¢a¤ò²Ã¤¨¤ÆÎɤ¯º®¤¼¹ç¤ï¤»¤ë¡£
­£¥·¥å¥¦¥Þ¥¤¤ÎÈé1Ëç¤ËÂФ·¡¢­¢¤Î1/8Î̤òÊñ¤à¡£Â¾¤âƱÍͤËÊñ¤à¡£
­¤¾ø¤·´ï¡ÊËô¤Ï¡¢ÂÑÇ®»®¡Ë¤ËÇòºÚ¤ÎÍÕ¤òÉߤ­¡¢­£¤òʤ٤Æ20ʬ¾ø¤¹¡£


¡áÈÖ³°ÊÔ¡²è§¤Ç¤¤¤Ê¤­¤Ó¤È¤½¤Î³èÍÑË¡¡á



Æé¤Ë5¥«¥Ã¥×¶¯¤ÎÅò¤òʨ¤«¤·¡¢Àö¤Ã¤¿¤¤¤Ê¤­¤Ó¤ò²Ã¤¨¤ÆÃæ²Ð¤Ç£µ¡Á£¶Ê¬´Ö觤Ǥ롣
¥¶¥ë¤Ë¾å¤²¡¢¿å¤±¤ò¤­¤ë¡£ÁÆÇ®¤¬¼è¤ì¤¿¤éÌ©ÊÄÍÆ´ï¤ËÆþ¤ì¡¢Î䢸ˤÇÊݸ¡£



¼Ì¿¿¾å¡¿ÌîºÚ¤òß֤ᡢ觤Ǥ¿¤¤¤Ê¤­¤Ó¤ò²Ã¤¨¤Æ¤·¤ç¤¦¤æÌ£¤Î¤¢¤ó¤òºî¤ê¤Þ¤¹¡£¤¢¤é¤«¤¸¤á²¹¤á¤Æ¤ª¤¤¤¿Æ¦Éå¤Ë¤«¤±¤Æ¡£




¼Ì¿¿¾å¡¿¾®ÇþÊ´¤ÎÂå¤ï¤ê¤Ë觤Ǥ¿¤¤¤Ê¤­¤Ó¤ò²Ã¤¨¡¢¼å²Ð¡ÁÃæ²Ð¤Ç¼Ñ¹þ¤à¤È¥Û¥ï¥¤¥È¥½¡¼¥¹¤Î½ÐÍè¾å¤¬¤ê¡£¥°¥é¥¿¥ó¤ä¥·¥Á¥å¡¼¤Ë¡£




¼Ì¿¿¾å¡¿è§¤Ç¤¿¤¤¤Ê¤­¤Ó¤ò¤Ä¤Ö¤·¡¢Çò¶ÌÊ´¡¢º½Åü¡¢¸¨Æ¦Éå¤ò²Ã ¤¨¤Æº®¤¼¤Æ¾®¤µ¤á¤Ë´Ý¤á¤ë¡£ Ç®Åò¤Ç¤æ¤Ç¡¢Îä¿å¤Ë¼è¤Ã¤Æ¿å¤±¤ò¤­¤ê¡¢¹¥¤ß¤Î¤¢¤ó¤ä¥¿¥ì¤Ç¡£

 

¢£ºî¤ê¼ê¡¡»³ùõ¹¯¹¬¡Ê»³ùõ¹¯¹¬¡Ë¤µ¤ó¡Ê²»¹¹Ä®¡Ë¡¡




²»¹¹Ä®¤Ç3Âå¤ËÅϤäÆÇÀ¶È¤ò±Ä¤à»³ùõÇÀ¾ì¡£¥â¥Á¥â¥Á¤È¤·¤¿¿©´¶¤Î¤¤¤Ê¤­¤Ó¤¬Âç¹¥¤­¤Ê¤Î¤À¤È¡¢Âåɽ¤Î»³ùõ¹¯¹¬¤µ¤ó¤ÏÏä·¤Þ¤¹¡£»³ùõ²È¤Ç¤¤¤Ê¤­¤Ó¤òºî¤ê»Ï¤á¤¿¤­¤Ã¤«¤±¤Ï¡¢Æþ±¡¤·¤¿¡Ö¤Ò¤¤¤Ð¤¢¤Á¤ã¤ó¡×¤Î¤¿¤á¤Ë¤¤¤Ê¤­¤Ó¤ÎËí¤òºî¤Ã¤¿¤³¤È¡£¤½¤Î¸å¡¢»Ä¤Ã¤¿¤¤¤Ê¤­¤Ó¤¬Èª¤Ë¼¬¤«¤ì¤ë¤³¤È¤È¤Ê¤ê¡¢»³ùõ¤µ¤ó¤ÏÍĤ¤¤³¤í¤«¤é¤¤¤Ê¤­¤Ó¤´ÈÓ¤ò¿©¤Ù¤Æ°é¤Ä¤³¤È¤Ë¤Ê¤Ã¤¿¤Î¤Ç¤¹¡£

 

¢£¾¦ÉʾܺÙ


¾ÞÌ£´ü¸Â¡§³°ÁõÂޤ˵­ºÜ
¥»¥Ã¥ÈÆâÍÆ¡§¤¤¤Ê¤­¤Ó¡Ê300g¡Ë¡ß3

 

¢£¥ì¥¿¡¼¥Ñ¥Ã¥¯¥é¥¤¥ÈȯÁ÷¡Ê¾ï²¹¡Ë


£±¥»¥Ã¥È¤Þ¤ÇƱ°ì¤ÎÁ÷ÎÁ¤Ç¤ªÆϤ±¤·¤Þ¤¹¡£

 

¢£¤ªÆϤ±¤Þ¤Ç¤Î»þ´ÖÌÜ°Â


¤´Æþ¶â³Îǧ¸å12±Ä¶ÈÆü¤ÇȯÁ÷ͽÄê¡£¡¡
¢¨ºß¸Ë¤¬¤Ê¤¤¾ì¹ç¡¢»þ´Ö¤ò¤¤¤¿¤À¤¯¤³¤È¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£

 

¢£ßñÅÍ


ÂбþÉÔ²Ä